お米の選び方2026.09.13お米5kgは何日もつ?人数別の消費目安と選び方お米5kgは、炊く前のお米で約33合です。茶わん1杯を炊いたご飯約150gとすると、1合からおよそ2杯分になるため、約66杯分が目安です。 人